失眠并伴有体位性头晕怎么办 失眠并伴有体位性头晕如何处理
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日常生活中,有不少的人因为工作压力大,伴随着失眠头晕的症状;那么,失眠并伴有体位性头晕怎么办?
失眠并伴有体位性头晕怎么办
失眠和体位性头晕可能是出现自主神经功能紊乱。 睡不好的人,睡前可以有平静的心情,也可以多洗澡,泡脚来辅助睡眠。 体位性头晕可能与睡眠不足有关,也可能是脑供血不足的原因。 所以寻找具体原因,进行及时治疗。
临床体位性头晕多由外周因素引起,常见的是内耳疾病。 临床常见内耳疾病,可引起头晕症状。 例如前庭神经炎、急性前庭综合征、梅尼埃病、耳石病可引起头晕症状。 最好去医院检查,确定具体病情,然后有针对性地治疗。 平时注意休息,不要做激烈的运动。
应多注意,如果工作压力过大,想想办法进行心灵上的舒缓来分担压力,使精神放松,不容易产生失眠头晕的症状,希望这篇回答能帮助到您!
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