月经推迟如何催经?月经为何会推迟?
本文已影响8.13K人
本文已影响8.13K人
正常女性月经周期一般为28-30天。提前或延后7天左右仍属正常范围,周期长短因人而异。但是如果超出了这个时间,月经本正常的女性一定会担心。月经推迟是月经不调的一种,很多女孩对此感到非常的困惑。有时候一些特殊情况需要月经快来,那么该如何催经呢?
肾虚
月经:经期后延,经量少而质薄,经色黑或黯淡。
全身:腰骶酸痛,夜尿多,白带多,质稀色淡,或有头晕耳鸣,舌质淡,苔薄白。
血寒
这种寒分外感得实寒和先天体质引起的虚寒。
实寒:外感寒邪或过食寒凉,伤了阳气而造成的
月经:经期后延,量少,色黯红有块。
全身:小腹冷痛,得热减轻,或面色青白,畏寒肢冷,舌苔白。
虚寒
月经:经期延后,量少,色淡红,质地稀无块。
全身:小腹隐痛,喜温喜暖,腰酸无力,小便清长,大便稀溏,舌淡,苔白。
血虚
月经:延后,量少,色淡,质稀
全身:面色萎黄或苍白无华,头晕眼花,心悸失眠,甚则小腹隐痛,绵绵不止而喜欢按揉,唇舌淡,苔薄白。
气郁
月经:月经延后,经量偏少,色正常或黯红有块,排出不畅。
1、药物催经
月经推迟,且体检没有任何问题的,可以去医院注射黄体酮针,一般注射几天月经就会如期而至。
2、不要喝冷饮
有些女性朋友喜欢吃生冷的食物,尤其是冷饮,喜欢吃个不停,造成体内宫寒,月经迟迟不来,甚至闭经几个月,对于这类人群,平时要忌口,不能吃冷饮、冰水、寒性食物,此外,平时要多喝姜茶,多泡泡脚,并用热水袋护理下腹部,调理半个月后,月经自然就会来。
3、膳食调理
每天喝红枣桂圆熬煮的汤,并把所有的红枣和桂圆都吃掉,这能让人在补血的同时,增加体内的精气,一般由于体弱、贫血造成的月经推迟,吃2-3天,月经就会来,非常有效。
4、穴位按摩
1、先取仰卧位,以右手鱼际先揉按腹部的气海穴约1分钟,再以右手拇指指腹罗纹面依次点按双侧下肢的三阴交穴,每穴点按一分钟,最后以一手手掌按摩小腹部约1分钟。
2、再改取俯卧位,先以两手手掌在腰骶部上下往返反复按摩2分钟,再以双手拇指指端依次点按肾俞、命门、八髎等穴各30分钟,以有酸胀感为度,最后再以双手五指同时提拿双侧肾俞穴各3次,术毕。
月经总会推迟怎么回事 如何调理
艾灸后月经推迟的原因 艾灸后月经推迟半个月怎么回事
月经推迟按摩哪里可以催经
经期总会推迟怎么回事 如何催经呢
月经推迟5天怎么办 月经延迟五天是怀孕吗
熬夜会导致月经推迟吗 熬夜导致月经推迟怎么调理
月经推迟七天了验孕棒是一条杠杠 怎么办?为啥月经还不来?
月经推迟的原因 月经迟几天算正常
月经推迟四天能测出怀孕吗 月经推迟多久可以测出是否怀孕?
吃药推迟月经好吗 吃药推迟月经有什么副作用
月经前一天同房会导致月经推迟吗 怎样能让月经快点来
月经少推迟是什么原因 月经少推迟吃什么调理
上环后月经会推迟吗 上环后月经推迟多久正常
排卵日推迟月经也会推迟吗 导致排卵日推迟的原因有哪些
月经推迟是啥原因 女子月经推迟的原因
月经推迟可以刮痧吗 月经推迟刮痧治疗
【大姨妈推迟了怎么催经】月经推迟怎么催经 月经推迟如何催经
月经一会推迟一会提前 推荐:治月经不调的6道食疗方
妈富隆可以推迟月经吗 妈富隆推迟月经怎么吃
月经推迟10天如何催经