高血压吃狗肉的好处有哪些
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高血压指的是收缩压和或舒张压升高的现象,容易引起头晕、头痛等不适。患者吃狗肉的好处常见的有增强抵抗力、保护视力、强健骨骼、驱寒、减少脂肪摄入量等。
1、增强抵抗力
狗肉当中通常含有蛋白质、维生素、钙等营养物质,高血压患者吃了以后,可以帮助身体补充营养,提高身体抵抗力和抗病能力。
2、保护视力
血压过高容易对视网膜产生损伤,影响视力。狗肉富含维生素A,维生素A对于保护眼睛有比较好的帮助,所以高血压患者适当吃狗肉,可以帮助改善视力。
3、强健骨骼
狗肉含有较多钙质,钙对骨骼发育有比较好的帮助,高血压患者吃狗肉,有助于增强骨骼强度、密度,促进骨骼健康。
4、驱寒
高血压可能会导致血液循环异常,引起怕冷、易疲劳等现象。适量吃狗肉可以起到驱寒、保暖、暖胃等作用。
5、减少脂肪摄入量
狗肉的脂肪含量比较低,适量吃狗肉有助于减少胆固醇、甘油三酯等脂质摄入量,提高血管健康,延缓病情发生。
狗肉虽然对身体有诸多好处,但高血压患者应把握食用量以及吃口感比较清淡的食物。另外,还需在医生的指导下合理用药控制病情。
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