做完引体向上后脑勺疼是怎么回事,怎么办
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做完引体向上后脑勺疼可能与肌肉牵拉、血管神经性头痛、偏头痛等原因有关,可通过日常护理、药物干预等方式进行治疗。具体分析如下:
1、肌肉牵拉
做引体向上时,颈部和上背部的肌肉需要用力收缩和伸展,如果肌肉未能充分准备或运动姿势不正确,可能会导致肌肉牵拉,出现疼痛症状。这种情况通常无需特殊处理,在适当休息后可得到缓解。
2、血管神经性头痛
运动时可能会导致颈部血管扩张或收缩,从而引起血管神经性头痛。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、偏头痛
做引体向上可能会引起颈部肌肉痉挛和神经兴奋,从而诱发偏头痛,出现头痛、恶心、呕吐等症状。患者应在医生指导下服用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除以上常见原因外,还可能与高血压、颈椎病等原因有关。如果疼痛症状持续没有缓解,应及时前往医院就诊。
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