要入睡时候感觉憋气怎么回事,怎么办
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入睡时感觉憋气可能是因为睡姿问题、过敏性鼻炎、鼻窦炎等原因导致,具体分析如下:
1、睡姿问题
睡眠时的姿势可能会影响呼吸道的畅通,如平躺时,重力会使得舌头和喉咙松弛下垂,阻塞空气流通。此外,过度靠近枕头或者睡姿不正确也会影响呼吸。平时要调整睡姿,以免影响睡眠。
2、过敏性鼻炎
过敏性鼻炎是由于接触过敏物质,导致鼻腔黏膜充血,引起鼻子堵塞导致呼吸困难。可在医生的指导下使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物治疗。
3、鼻窦炎
鼻窦炎是因为鼻窦结构病变引起,由于炎性分泌物导致鼻子内有脓液,引起呼吸不畅、局部疼痛等症状。可以通过下鼻甲减容术、下鼻甲骨折外移术等方法治疗。
除以上原因以外,还有可能是因为支气管炎、肺气肿、肺炎、睡眠呼吸暂停综合征等原因导致。无论是什么原因引起的身体不适,都要及时治疗。
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