吃了燕麦拉肚子正常吗
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拉肚子通常指的是腹泻,燕麦吃了腹泻一般是不正常的,如果是食用过多燕麦导致的腹泻,可能是正常的。实际情况因人而异,具体分析如下:
1、不正常
燕麦中不含有油脂,只会含有较多的粗纤维,虽然具有一定的通便效果,但并不会引起腹泻的症状出现。如果出现吃了燕麦腹泻,考虑可能是患有肠易激综合征,肠易激综合征是一种持续或间接发作的肠道功能紊乱性疾病。当人体摄入燕麦后,可能会引起燕麦吃了腹泻的现象出现,可以在医生的指导下服用硫酸阿托品片、颠茄片等药物进行治疗。
2、正常
燕麦中含有大量的纤维素,纤维素可以吸收水分,使自身体积变大,从而使大便体积也随之增大,水分增加,这样会刺激胃肠道的蠕动,从而出现腹泻的现象。所以,燕麦可以适用于便秘患者的日常饮食。建议燕麦不要过量使用,以免造成腹泻,影响正常生活。
如果减少燕麦的摄入量,依旧就出现腹泻,应停止进食,必要时应前往医院就诊,查明病因,再进行针对性治疗。
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