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高血压老人能喝牛奶吗

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高血压老人正常情况下能喝牛奶，但是不可以喝太多。具体分析如下：

高血压老人能喝牛奶吗

牛奶中的营养物质比较高，比如维生素、微量元素、乳蛋白、脂类等，对血压不会造成影响，而且适当喝可以给身体补充营养物质，增强抗病能力，对于老人的缺钙和骨质疏松以及心脑血管疾病的预防有一定的帮助作用。但是如果一次性喝太多可能会增加肠胃压力，导致老人出现不适症状，比如恶心、呕吐、腹胀等。

高血压老人日常要以低盐、低脂、低糖饮食为主，同时建议遵医嘱严格控制血压，避免血压上升。

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