17岁骨龄基本闭合还能长多少
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17岁骨龄基本闭合,通常指的是17岁到达一定骨龄后骨骺线闭合,如果及时增加营养,并配合适当的体育运动等,可能还会长3cm左右。
一般情况下,骨实质发育成熟以后,长度就不会再增长。例如17岁骨龄基本闭合,通常说明身高增长基本停止,此时进行x片检查可能会表现为骨骺线消失。但是,如果此时积极的加强营养,例如多食用富含蛋白质和钙类的食物,例如鸡蛋、牛奶、鱼虾等,并配合适当的体育运动,例如蹦跳、拉伸等,以及保持良好的作息习惯,通常可以继续促进身高增长,可能还会长三厘米左右。
在生长发育期,建议避免长时间熬夜以及吸烟、喝酒,或者做其他损害身体健康的习惯,防止影响健康。
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