做产后修复的最佳时间

本文已影响1.16W人 

通常情况下,做产后修复的最佳时间是在生产的42天后。具体分析如下:

做产后修复的最佳时间

女性在生产之后,由于身体各项功能处于严重失衡的情况,而且还会导致盆底肌损害、腹部膨胀松弛、身体虚弱等问题出现,所以需要进行产后修复帮助身体恢复。一般产后42天恶露才能基本排干净,子宫等内脏器官也基本恢复正常,此时进行产后修复,对身体是比较有益的,能够避免出现子宫脱垂、漏尿等症状。

女性产后可适当进行体育运动,饮食上保持营养均衡,保持良好的心情,能有助于身体恢复。

精彩图片

热门精选