膝盖积液按摩手法
本文已影响9.24K人
本文已影响9.24K人
膝盖积液可以通过按摩来辅助治疗,可以促进膝关节的循环,还能松解周围僵硬紧张的肌肉,从而使积液逐步的减轻,缓解肿胀等相关的症状。按摩需专业人士进行操作,以点压法为例,具体操作如下:
1、患者平坐在床上,操作者搓热双手,双手从患者的大腿根部往膝盖方向缓慢推按,力度由轻开始慢慢加重。
2、用大拇指点压穴位,如位于股骨大转子最高点与骶骨裂孔的连线上,当外1/3与中1/3的交点处的环跳穴,以及髂前上棘与髌骨外侧端的连线上,髂骨上6寸的,约4指宽处伏兔穴。力度要由轻入重,点压2分钟。
3、点压后,嘱咐患者左膝盖弯曲,操作者伸出左手握住患者的脚趾部位,右手握住脚跟部位,左手把脚趾向左方向牵引,右手把脚跟向右方向牵引,慢慢牵引到不能动为止,力度柔和;右腿同样操作。
虽然按摩可辅助治疗膝盖疼痛,但平时膝盖受到损伤,建议及时去医院检查治疗。
膝盖积液怎么办
养生按摩手法
腹部按摩手法
瘦手臂的按摩手法 按摩手臂会瘦吗
膝盖积液用热盐热敷能有效果吗
膝盖抽完积液一般几天能消肿
盆腔积液按摩方法 注意:按摩仅可作为辅助治疗方法!
膝盖积水手术需要多长时间
盆底肌按摩手法
按摩穴位功效 按摩穴位的手法
脚底按摩好处及按摩手法
膝关节积液如何治疗 膝关节积液能抽吗
【膝盖酸痛按摩哪里】膝盖酸痛怎么按摩
丰胸按摩手法
膝盖积水最佳治疗方法
头部按摩手法 头部的按摩养生方法
膝盖水肿与积液的区别是什么
膝关节滑膜炎积液治疗方法 膝关节滑膜炎积液怎么处理
穴位怎么按摩 按摩手法有哪些
按摩催乳手法过程 催乳按摩的方法
膝盖积水最佳治疗方法 膝盖积水怎么治疗
指滑按摩手法
儿童食积推拿按摩手法 小孩食积推拿图解
双醋瑞因对膝盖积液治疗效果好吗
滑膜炎膝盖肿了怎么办 滑膜炎有积液最佳疗法
中耳炎积液按摩能促进排出吗
自我丰胸的按摩手法 在家丰胸按摩手法
面部按摩手法
腹部按摩的手法
膝盖积水怎么治疗最好 膝盖积水的治疗方法