婴儿肥什么时候会消失

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婴儿肥没有具体的消失时间,一般在4岁左右会逐渐减缓,也有部分会在15到16岁才会消失。

婴儿肥什么时候会消失

婴儿肥只是视觉上感觉婴儿肥胖,但身高和体重在测量时均在一定的正常范围以内,通常不用担心。婴儿肥一般会随着年龄的增长逐渐消失,随着语言的发育和肌肉咀嚼东西的增加,部分可能在4岁左右消失。因为每个人的身体症状不一样,有些人可能会在进入青春期时才会自然消失,如15~16岁。还有少数患者由于肥胖,可能终身伴随。

如果到了一定的年龄还有婴儿肥,可以进行面部肌肉的锻炼,比如用冷水洗脸,或者是做面部拉伸操,比如抬头看天花板,或者是做面部的其他运动,这样可以增加肌肉,减少脂肪的积累。随着体重的减少,婴儿肥的情况也会得到改善。

平时要注意饮食以清淡为主,避免食用高脂肪食物,多食用一些富含胶原蛋白的食物。

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