坐车晕车怎么缓解
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坐车晕车主要考虑与大脑的前庭功能有关系,当外界的刺激超过了前庭功能所能够承受的范围,从而出现晕车的情况,可以通过转移注意力、调整位置、改变环境等方式治疗。以改变环境为例,具体操作如下:
1、在坐车之前准备一些食物,比如生姜、酸奶、柠檬水等。
2、上车后选择坐在汽车的副驾驶或前排座位上,打开窗户保持空气流通。
3、在汽车行驶过程中,把姜片含在嘴里,然后身子向后倾与椅背紧靠在一起。
除以上方法以外,还可以通过使用药物、睡觉等方法进行缓解晕车。如果晕车症状已经对正常的生活以及工作造成影响,建议患者及时到医院就诊,由主治医生根据具体情况通过前庭神经切断术等手术方式治疗。
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