发冷可以洗澡吗
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身体如果有发冷的感觉,一般情况下是不建议洗澡的。
因为身体发冷,很有可能是因为感冒,是由于外来性病毒等,外来入侵的外生致热源进入血循环中,作用于体温中枢,体温中枢上调了体温点,患者就会感觉到发冷,比较厉害的甚至有寒战。感冒可以在医生的指导下通过口服药包括一些常用的感冒药,比如泰诺感冒片、白加黑感冒片、快克胶囊以及一些中成药包括感冒清热颗粒、感冒软胶囊等。
这种情况下如果洗澡很容易引起再次受凉的发生,所以是不可以洗澡的,但是可以温开水泡脚,有利于散寒,同时喝姜糖可以祛风散寒,如果风寒感冒伴有发烧,可以用温水擦拭全身,进行物理降温。
但是如果是因为环境温度较低,或者是穿的比较单薄,这种情况如果可以休息后缓解,一般是可以洗澡的。日常生活中可以注意多喝热水,多休息,注意保暖,避免着凉,饮食应当以容易消化和营养丰富的食物,补充大量的维生素,平时可以吃一些温补的食物对身体进行调节,避免辛辣刺激、油腻生冷的食物。
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