如何缓解大哭之后头疼恶心
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人在哭泣时,大脑处于一种比较紧张的状态,如果时间过长,会造成大脑缺氧和缺血,这时就会感觉头痛、恶心。大哭过后头疼恶心可以通过药物治疗、热敷、按摩等方式来进行缓解,按摩的具体步骤如下:
1.首先让患者平躺在床上,让其适当休息,平复好情绪。
2.用双手拇指或食指在百会穴按摩旋转三十至五十圈,百会穴位于头部正中线和两耳尖连线的交汇处。
3.再托起患者头部让其后仰,将两手拇指分别置于耳垂后的风池穴,拇指以环状转动方式按压。
注意事项:
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