讲课喉咙痛该泡什么喝
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讲课喉咙痛可以泡胖大海、茉莉花、罗汉果等来喝。
1.胖大海:胖大海具有清肺热、利咽喉、润肠通便的功效,在咽喉肿痛、声音嘶哑等情况时,可以用来泡茶,清咽利喉,减轻咽喉干燥疼痛。由于这是一种中药,不能长时间服用,一旦喉咙疼痛减轻,就应该立即停止服用。
2.茉莉花:茉莉花是一种非常好的消炎、清热的植物,对于有咽喉肿痛、慢性支气管炎的患者,有一定的效果,平时要多喝茉莉花茶。
3.罗汉果:喉咙疼痛时可以多喝罗汉果茶,罗汉果有润喉的功效,可以用来泡茶,可以清热润肺,缓解咽喉肿痛,可以泡罗汉果茶。
除上述泡法外,还可以泡菊花、金银花、橄榄等来喝。平时要注意多喝温开水,有助于维持嗓子的湿润,也有利于减轻喉咙痛。
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