贪食胃胀怎么办 贪食胃胀怎么治疗
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贪食胃胀可以通过改善饮食习惯、增加运动等方法缓解,必要时还可以使用药物进行治疗。
1、改善饮食习惯
贪食胃胀可能是一次性吃太多导致消化不良,日常需要注意,尽量吃稀软、温热、易消化的食物,同时要细嚼慢咽,还要少食多餐,避免进食过饱,养成良好的饮食习惯,可以减少胃胀的现象发生。
2、增加运动
进食之后半个小时可以适量的运动或是在腹部按摩,刺激胃肠道的蠕动,可在一定程度上缓解胃胀,同时减少胃胀的现象发生。
3、药物治疗
如果采用以上方法胃胀得不到缓解时,还可以在医生的指导下使用药物进行治疗,常见的药物有多潘立酮、莫沙利弊等,可促进胃肠道蠕动,缓解胃胀。必要时还可以配合复方消化酶、米曲菌胰酶等,帮助食物的消化、代谢,缓解胃胀。
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