怀孕期间注意事项 怀孕期间注意事项是什么
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怀孕是人生的大事。怀孕10月对孕妇来说很辛苦。怀孕不是一件容易的事，有很多需要注意的事情。那么怀孕期间注意事项？
那么怀孕期间注意事项
怀孕注意事项怀孕期间应注意以下事项。1、定期产检。2、怀孕期间注意补充叶酸，预防胎儿神经管畸形。进入孕晚期，适当补充铁钙可以促进胎儿生长发育，避免缺铁性贫血和缺钙。3、孕期要保持适度活动。很多孕妇不愿意在孕期活动，体重会增加太多，影响顺产。4、孕期适当控制营养摄入，避免营养过剩。营养过剩可引起血糖升高，胎儿体积过大，出现巨大的儿童，引起胎儿畸形和生育困难。5、用药应在医生指导下服用。6、怀孕早期和晚期，勿同房。这两个时间段患者敏感，同室时容易流产。
怀孕期间不要喝浓茶、咖啡或可乐。不要吃腌制或变质的食物。不要吃辛辣刺激性食物或生冷食物。多吃富含蛋白质、铁的食物，如动物肝脏、动物血、瘦肉、蛋类、奶类等，适量吃水果蔬菜，饮食多样化，荤素搭配，不得偏食、挑食。
孕妇必须戒酒。怀孕期间要避免疲劳，避免情绪高涨，保证充足睡眠，定期到医院产检。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
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