菟丝子的功效 菟丝子的功效有哪些
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菟丝子是一种中药材,很多朋友可能没有听过菟丝子,菟丝子的功效有很多,菟丝子的功效?
菟丝子的功效
菟丝子是补肾、肝、脾的良药。最早记载于《神农本草》,被列为上品。中医认为菟丝子可以滋阳益阴。
中医常说固精、安胎一般与性激素样作用有关。现在研究证实,菟丝子同时具有雌激素样和雄激素样作用,可以促进生殖器官的发育和成熟。它还具有抗衰老、抗氧化、抗癌、提高人体免疫力等作用。临床上主要用于肾虚所致的肾阴阳虚证、腰痛、阳痿遗精、尿频、宫寒不孕、目黑、便溏。
菟丝子可以用来泡茶,当然也可以直接吃,用来煮粥,或者用来喝酒。选择加入一些枸杞、五味子、菊花等配料。菟丝子一定要先捣烂晒晒,再加入一些白酒,酒会更健康。当然,也可以选择加入麦冬、树敌、蜂蜜等各种食材,泡茶喝,有很好的保健作用,可以起到润肺的作用。日常生活中也应该加强体育锻炼,室内应该勤开窗通风,不要长期的熬夜,养成早睡早起的好习惯,也要每天吃一个鸡蛋喝一杯牛奶。希望这篇回答能帮助到您,祝您身体健康,生活愉快。
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