血糖高可以吃黄桃不 血糖高能吃黄桃吗
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血糖高是否可以吃黄桃,需要根据自身血糖具体指标决定。
如果只是单纯的血糖轻度升高,并没有急性感染以及心脑血管急性并发症等现象出现,通常是可以吃黄桃的,可以给身体补充所需要的营养物质,增强机体抵抗力,但是需要少量,并且在两餐之间吃。因为黄桃中含有少量的糖分,如果没有在两餐之间吃或是大量吃,可能会导致血糖增高。
黄桃中含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维以及纳、钾,锌等多种微量元素,同时含有糖分,如果空腹血糖超过8.5mmol/L,餐后2小时血糖超过12.0mmol/L,通常是不可以吃黄桃的。此时吃黄桃,可能会导致血糖进一步增高,不利于血糖的控制,而且还可能会出现不适症状,比如恶心、呕吐等,甚至还会出现昏迷、意识不清等症状。
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