更年期耳鸣怎么治 更年期耳鸣治疗
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更年期是女性绝经前后的一个特殊时期。因为体内雌激素水平的变化，会出现很多症状。那么更年期耳鸣怎么治？
更年期耳鸣怎么治
更年期耳鸣主要是精神心理因素引起的。首先需要自我心理调节，这是最重要的治疗。患者需要放松心情，多参加户外活动，不要太在意耳鸣，或者听一些舒适的轻音乐进行调节。也可以口服更年安胶囊或更年安片，服用一些改善循环和营养神经的药物进行治疗。耳鸣症状应该会有一定程度的改善。
男性和女性的更年期症状是不同的。男性睾丸功能下降非常缓慢，很少出现严重的更年期症状。但是，女人就不一样了。卵巢功能减退就像蹦极。会出现明显的血管收缩功能障碍、月经紊乱和精神神经症状。女性可表现为潮热、多汗、夜间明显、明显抑郁、焦虑、情绪波动、发脾气甚至失眠。他们也可以表现出性欲下降，皮肤和粘膜干燥。
进入更年期，要养成良好的生活习惯，不熬夜，不喝酒，不喝咖啡，晒太阳。我们的饮食要多样化，以谷类为主，粗细搭配。多吃蔬菜和水果。适当的运动可以增强抵抗力。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康，生活愉快！
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