胃疼恶心想吐怎么缓解胃疼恶心想吐如何缓解

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胃疼可能是当今人们最常见的疾病类型，因为年轻人的生活更加混乱，往往不能按时进食，或者忙于工作时，每天只吃一顿饭。如果这样的情况，维持很长一段时间，自然会生病，首当其冲就是胃病的发生。那么，胃疼恶心想吐怎么缓解？

胃疼恶心想吐怎么缓解

对于胃痛、恶心呕吐，可以在医生的指导下服用吗丁啉、奥美拉唑等药物，也可以热敷或按摩胃，并按摩足三里、三阴交等穴位，一般可以缓解症状。同时，应该暂时快速喝水，深吸气，避免精神紧张。最好及时去正规公立医院消化科，做彩超、胃镜、血便常规、呼吸试验等检查，明确诊断，找出原因。专科医生应针对病因采取相应的药物和对症治疗，以免延误病情。平时，应该有规律饮食，少吃多餐，吃清淡易消化的食物，避免吃冷、辣、腻、烧烤和油炸不易消化的食物，禁止吸烟和饮酒。

胃痛患者的饮食以软质为主，残渣少，易消化。原则是有规律地吃、少吃多餐，避免吃硬的、生的、冷的、纤维过多的粗糙食物，如韭菜、芹菜、豆芽、老蔬菜等。注意多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、肉、鱼、虾、豆制品和绿叶蔬菜，这更有利于胃粘膜的恢复。建议仔细咀嚼，慢慢吞咽，以减少对胃黏膜的刺激。避免吃辛辣、油腻、甜、咸、酸、生、冷的食物，戒酒、浓茶、咖啡等。