老人耳鸣怎么办 老人耳鸣怎么处理
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随着年龄的增长,我们的听力在老年时不可避免地会越来越差。尤其是耳鸣。那么老人耳鸣怎么办?
老人耳鸣怎么办
老年人耳鸣与耳内神经老化、肾虚、气血不足等因素有关。如果症状不是很严重,可以通过日常保健预防和治疗。建议平时在耳廓周围反复揉搓,能有效促进耳周血液循环。同时建议老年人口服一些改善循环、滋养神经的药物。同时,老年人多吃鱼或虾,可以有效补充锌,一定程度上可以缓解耳鸣。
生活中戒烟戒酒,避免熬夜和过度劳累,远离嘈杂的环境等等。但如果症状严重,最好去正规医院看医生做详细检查,然后在医生指导下根据检查结果采取针对性治疗。总的来说,在中医辨证论治的指导下,运用中药调理体质,可以更好的起到防治耳鸣症状的作用。
平时要注意少吃油腻、甜食,防止痰液积聚,加重病情。肾虚耳鸣的人尤其要减少温燥食物的摄入。吃能促进血液循环的食物:活血化瘀的食物能扩张血管,改善血液粘稠度,有助于维持耳部小血管的正常微循环。希望这篇回答能帮助到您。祝您身体健康,生活愉快!
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