怀孕看到肉就恶心 怀孕看到肉就恶心什么原因
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妊娠期间恶心是一种正常的妊娠反应,由体内激素水平升高、呕吐或食欲不振引起,那么怀孕看到肉就恶心?
怀孕看到肉就恶心
在怀孕初期,看到肉就感到恶心,需要清淡的饮食,少吃多餐,饭后散步,少吃油腻的食物。怀孕后,身体受激素水平影响,胃肠蠕动减弱,消化能力差,易发生腹痛和腹胀。如果再次吃肉,难以消化的高蛋白食物很容易导致消化减弱、肿胀和疼痛。恶心是很正常的反应,因此,必须注意饮食,多吃蔬菜和水果,饭后散步,以帮助消化和吸收食物。此时,饮食、休息和锻炼可以改善症状。
如果怀孕期间出现恶心,应首先调整饮食结构和方式,注意饮食规律,定期定量,少吃多餐,注重清淡易消化的高蛋白、高维生素饮食。如果是早孕反应引起的恶心,口服维生素B1、B6和维生素C可考虑缓解症状。如果是慢性胃病引起的,也可以考虑口服铝酸镁。如果有水肿和蛋白尿,可能是子痫前期。
如果呕吐严重,应到医院检查,平时要饮食清淡,不要吃太油腻的食物。希望这篇回答能帮助到您。
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