痛经可以喝红糖水吗 痛经能喝红糖水吗
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没有结婚之前,自己一直有痛经的习惯,而且痛经来的时候感觉是特别的难受,有的时候自己都控制不了,想了解一下痛经可以是否喝红糖水,那么痛经可以喝红糖水吗?
痛经可以喝红糖水吗
痛经的时候,可以喝点红糖水。红糖是很好的保健食品,具有活血化瘀、补气养血、祛风散寒、健脾暖胃的作用。红糖中还含有葡萄糖营养素,可以使能量释放得更快,吸收的利用率也会更高,使人的体力得到更快的补充。如果有痛经、营养不良、气虚、食欲不振的患者。
如果是因为受寒或血瘀等因素引起的痛经、月经不调、经血暗红、腹部冷痛,平时喝点红糖水可以起到缓解和治疗痛经的作用,但只是起到暂时的作用。想要彻底治疗痛经,必须使用其余的治疗方法,比如食疗,心态好。
有些痛经患者可以吃一些酸味的食物,比如醋、酸菜等,一定程度上可以缓解疼痛的症状。如果月经量少,就要适量喝点酒,可以扩张血管,疏通经络,有防治痛经的作用。希望这篇回答能帮助到您!
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