胃溃疡症状吃什么好胃溃疡症状吃啥好

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南瓜具有补中益气的功效，富含果胶。能促进胃溃疡的恢复，保护胃不受刺激。紫甘蓝含有蛋氨酸，能有效促进消化性溃疡的愈合。莲藕含有人体所需的淀粉，在消化过程中不会刺激溃疡表面，有效促进溃疡愈合。那么胃溃疡症状吃什么好？

胃溃疡症状吃什么好

胃溃疡可以多吃新鲜蔬菜和水果。如菠菜、油菜和芹菜，或者苹果、香蕉、菠萝、猕猴桃等水果都可以。因为这些食物和水果富含维生素C和维生素K。维生素C对胃粘膜的修复非常有帮助，维生素K可以防止胃溃疡引起的出血倾向。因此，多吃含有微量元素的食物对胃溃疡的修复有很大的影响。高蛋白饮食，如牛奶、鸡蛋、大豆等产品，是一种优质蛋白质，对胃溃疡的修复起到营养支持作用。

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牛奶还富含营养素和必需氨基酸，这也可以对人体起到营养支持作用。同时，还可以防止过量的胃酸刺激胃溃疡。尽量不要吸烟、饮酒、喝浓咖啡、喝浓茶等饮料，这对胃溃疡的恢复不利。

胃溃疡症状吃什么好胃溃疡症状吃啥好第2张

在日常生活中，要规范饮食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴饮暴食，避免熬夜，希望这篇回答能帮助您。

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