骨质疏松症状 骨质疏松有什么症状
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在日常生活中,许多患有骨质疏松症的老年人会意外发生骨折,这是非常危险的。老年人自己也很虚弱,如果他们再次因骨质疏松而骨折,恢复速度将变慢,那么骨质疏松症状?
骨质疏松症状
疼痛、疲劳、脊柱变形和脆性骨折是骨质疏松症最典型的临床表现。生长停滞也可发生在青少年患者中,但许多患者在早期往往没有明显的症状,骨折后X线或骨密度检查常发现骨质疏松。骨质疏松症患者需要摄入更多维生素D的原因是可以增加骨密度,促进钙的吸收,谷值转换指数实际上是有效的。
如果一些老年人患有慢性病,缺乏户外运动,长时间呆在家里,则应每天补充适当的维生素D,这样可以更好地促进钙的吸收和转化,更好地治疗骨质疏松症。但是,如果停止服用这些成分的药物,或减少剂量,可能会影响疾病的恢复,因此,必须严格按照医生的指示服用。
建议可以多吃含钙食物,如海带或虾皮,少喝碳酸饮料。戒烟,戒酒,多晒太阳,增加饮食中钙和维生素D的摄入。希望这篇回答能帮助到您。
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