女人提前来月经的原因 女人提前来月经是什么原因
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我今年41岁,这段时间月经周期总是提前,心情也很容易烦躁,感觉身心比较累,那么女人提前来月经的原因?
女人提前来月经的原因
女人提前来月经多由气虚和血热引起,气虚有脾气虚和肾气虚之分,血热有阴虚血热、阳盛血热和肝郁化热之分。另外排卵型黄体功能不全导致子宫功能不全出血,或盆腔炎性疾病导致经期提前。如果长期服用避孕药可能会影响身体激素水平的分泌,容易导致月经提前。
一般来说,女性月经28-30天来一次。月经周期提前7-10天者,经期正常,连续2个月经周期以上称为月经前期,亦称月经前期、前期经行或月经早期。育龄妇女患本病不易妊娠,易流产,应及时治疗。
日常多吃新鲜的水果和蔬菜,补充身体的营养,忌食辣椒、大蒜、韭菜、生菜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、狗肉、鹿肉、酒等烧热食品。少吃鲨鱼、螃蟹、山楂、桃子、黑糖等有活血作用的食品。保持心情的放松和愉悦,月经周期前期和经期不宜参加过重和过猛的活动。希望这篇回答能帮到您!
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