打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口 新冠疫苗接种后饮食注意事项
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新冠疫苗同其他灭活一样,在进入体内激活抗体时,部分人群可能会出现发热、食欲不振、恶心等各种不适,接种部位也可能会出现红肿、瘙痒、疼痛等不适,要是不忌口的话,可能会导致症状加重。那么,打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口呢?下面我们就这个问题详细解答。
打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口
打新冠疫苗后饮食上首先要注意避免饮酒,以及喝咖啡、浓茶等刺激性饮料,特别是要禁酒,以免诱发疫苗不良反应或是加重身体不适,而影响疫苗的功效。此外,近期也要避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、大蒜等,避免吃生冷、油腻的食物,比如冰淇淋、肥肉等,以免诱发胃肠道的不适感。在接种疫苗后注意饮食上的合理,能更好地促进疫苗发挥其免疫防护的效率和减轻不良反应的程度。此时应以清淡、易消化、富含优质蛋白的食物为主,可以多吃些青菜、苹果等。
知识拓展:哪些人不适合接种新冠疫苗
1、过去对某种疫苗成分过敏,若新冠疫苗含有此类成分,此类人群不适合接种新冠疫苗。过往感染过新冠病毒、发生过任何疫苗接种严重过敏反应的人群也不适合接种新冠疫苗。
2、正处在发热、感染等疾病急性期、糖尿病并发症、恶性肿瘤患者,有惊厥、癫痫、脑病或精神疾病史或家族史的人群不适合接种。
3、孕妇、哺乳期妇女不建议接种新冠疫苗。
以上就是关于打新冠疫苗后要注意什么饮食忌口的介绍,希望以上分享内容对大家有所帮助。
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