产后如何去除妊娠线 产后怎么去除妊娠线
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很多女性在怀孕期间腹部会出现紫色或者是粉红色的条纹,属于是妊娠纹,并且肚脐的中间会产生妊娠线,但是在生产之后,可以逐渐的变淡,如果妊娠线长期得不到改变或者是有瘙痒的情况,需要治疗,那么产后如何去除妊娠线?
产后如何去除妊娠线
产后多吃水果按摩帮助去除妊娠线。按摩不仅有修复断裂的弹力纤维的效果,还有加速代谢增生的作用,能使产后松弛的皮肤恢复到原来紧致光滑的状态。美容院的美体也起到恢复的作用。自己加热按摩比较好。哺乳期可以用剩下的奶按摩。
怀孕前就要锻炼身体,坚持冷水洗澡,增强皮肤弹性。同时也要注意营养,吃蛋白质丰富的食物,增强皮肤弹性。怀孕后,维护的过程会更复杂。要坚持散步等适度的运动;保证均衡营养的饮食,避免摄入过多的碳水化合物和卡路里,避免体重过度增加;淋浴的水温不能太高。
用比体温稍冷的水冲洗腹部,轻轻按摩腹部皮肤,可以提高皮肤的弹性,帮助淡化妊娠线。希望这篇回答能帮助到您!
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