内分泌失调吃什么中药调理 内分泌失调可以吃什么中药调理
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内分泌紊乱对女人影响至深,无论为了美丽还是健康,大家都要重视起来,在平时生活中,建议多了解一些会导致内分泌紊乱的原因,做好日常保健,防患于未然,不要让疾病有任何入侵的机会。那么,内分泌失调吃什么中药调理呢?
内分泌失调吃什么中药调理
内分泌失调中药有很多,如白芍、菊花、郁金、西红花等。如果出现面部痤疮可以用清热利湿、活血凉血的中药,比如黄芩、黄连、赤芍、牡丹皮;对于内分泌失调出现的月经紊乱,可以用补肾调经中药,包括鹿角等。女性更年期综合症时,由于雌激素水平下降导致阴虚内热,可以用坤宝丸和知柏地黄丸。但是所有中药都应该在中医师指导下应用,不建议自行购买食用。
引起内分泌失调的原因有很多。首先不健康的生活方式,比如长期睡眠不足,不按时睡觉,熬夜。不健康的饮食习惯,常吃油炸食品,饮食过于油腻,过甜,过咸。特别是暴饮暴食,或者是经常早晨不吃饭。其次情绪不稳定,波动比较大,经常发脾气,还有剧烈的运动,过度的节食减肥。最后还有一点就是季节环境的变化也可以导致内分泌功能的紊乱。
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