尿黄是怎么回事 尿黄是什么原因引起的
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有的人发现了尿液发黄的现象,有的时候是偶尔出现这样的现象,如果是经常出现尿液发黄的现象就要重视了,偶尔出现这样的现象可能是喝水少,压力大,饮食不合理等原因导致的,还有的时候一些疾病因素也会导致尿液发黄,那么尿黄是怎么回事,接下来就为大家解答这个问题。
尿黄是怎么回事
1、饮水过少
关于成人每天需要喝多少水,有不同的说法,但是大致在1.8L升左右,也就是大约4瓶矿泉水。当我们骑行或者出去游玩饮水过少时,我们肯定会出现尿液发黄的情况,所以,此时你需要大量补充水分。
2、压力过大
如果心理上过度紧张,就会不可避免的导致尿液发黄,很多的研究已经说明过,当人过度紧张以及生气时,身体就会产生大量毒素,通过肾脏过滤,会产生黄色尿液,对肝肾都有损伤。所以一定要学会调节。
3、饮食不合理
有时候由于我们偏爱一种口味,喜欢辛辣,就经常的选择这样的食物,并且有些人也经常选择肉食,而很少食用水果蔬菜,这些不合理饮食的结果,用中医来说,就会导致体内阴阳不平衡,最终就会导致体内上火,表现之一就是尿液发黄。
4、病理性发炎
当我们由于感冒或者一些其他病例原因导致上火时,我们会出现嘴角生泡,牙龈疼痛出血、牙疼等症状,还有一个症状,就是,尿液变黄,这也是我们判断是否上火的一个很明显的症状;
以上就是关于尿黄是怎么回事的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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