取卵后吃什么恢复卵巢 取卵后吃啥对卵巢好

目前来说，要想解决怀孕的问题，较好的一种方式就是选择做试管婴儿；可以有效解决当前自然受精的困难。但是，在做试管前，应把卵子取出备用，但把卵子取出来后，对于人体健康会产生影响；与此同时，也会对人体卵巢产生影响。那么，取卵后吃什么恢复卵巢呢？接下来就为大家解答这个问题。

取卵后吃什么恢复卵巢

一般来说，取卵后为了防止腹水，可多喝利尿的饮品；如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等，每天的尿量保持在2000ml左右。同时，多吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥，腹部过度用力对卵巢的伤害。以及多吃营养丰富的鸡蛋、虾，是很好的健康营养食物，能补充身体的能量。不能吃辛辣等刺激性食物，还有生冷、寒性食物也不能吃，会影响卵巢的恢复。此外，对于女性卵巢的保养来说，是需要先来纠正内分泌失调；通过调整身体的一些内在因素，保持心情愉快、饮食规律、规律睡眠、适当运动等，来促进恢复。

知识拓展：卵巢的保养方法

1、避免卵巢刺激

卵巢，是一个女性最重要的一个部分；对于卵巢来说，最大的保养就是不做过多的刺激。很多女性在做过卵巢保养后，会有不规则阴道出血的症状，也跟卵巢的刺激和身体本身的激素水平的波动是有关系的。目前来说，卵巢保养的方法还是没有明确疗效的，建议平时养成良好的生活习惯，规律的作息，达到保持最佳的卵巢功能。

2、补充雌激素

因为卵巢早衰是由于雌激素分泌不足引起的，且还会影响月经，导致出现阴道干涩的情况。因此，可通过补充雌激素来调节体内的激素水平，可有效缓解卵巢功能衰退的情况。但此方法长期使用的话，会给身体带来很大的副作用。建议，一定要严格按照医生的指导来使用，以免产生一些不良影响。

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