10岁儿童近视如何恢复 10岁儿童近视恢复方法
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现在在儿童中,近视眼的现象是越来越常见了;由于孩子每天都面对电脑、手机,而长时间面对电子产品,很容易对眼睛造成伤害,视力很容易疲劳;时间长了,就很容易形成近视。那么,10岁儿童近视如何恢复呢?接下来就为大家解答这个问题。
10岁儿童近视如何恢复
1、镜片矫正
戴镜是矫正儿童近视的最基础措施;对于轻度的近视,并不影响生活、学习,并不强调立即配戴眼镜。对于中、重度近视,由于看远的视力下降明显,不矫正必然会影响生活、学习,必须配戴眼镜。在配镜前,首先要弄清近视的真实度数;对于青少年配镜验光,要在睫状肌麻痹下进行,以控制调节作用,排除假性近视。
2、日常护理
因为假性近视,属于功能性改变;只要设法使睫状肌松弛,便可以治愈;因此,可不必佩戴眼镜。平时可多休息,以及使用托吡卡胺滴眼液,缓解睫状肌痉挛;这样近视可治愈。如果假性近视得不到正确的治疗,可进一步发展为真性近视。则平时在玩电脑,及读书和写字时,眼睛和物体之间的距离至少要保持一英尺远。
知识拓展:如何预防儿童近视
1、多做眼保健操
平时可通过做眼保健操来缓解眼睛疲劳;也可选择太阳穴、睛明穴等穴位进行按压,能有效促进眼部血液循环,让近视得到缓解。同时,还可吃些胡萝卜、牛奶、鸡蛋等食物,来补充维生素A和蛋白质,从而有利于眼睛的恢复。此外,还可多做转眼运动;这对恢复视力有很大好处。
2、多往远处眺望
平时可多往远处看看,因为眺望远方,能够调节眼球的晶体。所以,在出现近视的时候,可通过眺望来调节眼部晶体,让眼部得到放松,从而缓解眼睛疲劳的情况。此外,也可通过看一些绿色植物来缓解视力,因为绿色波较短成像在视网膜之前,可以很好的使眼睛的到放松,从而利于视力的恢复。
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