月经不规律怎么算排卵期 月经不调算排卵方法

通常情况下，如果女性生活习惯和饮食摄入不良，很容易导致月经受到影响，从而出现月经不规律或痛经的问题。如果面临月经不规律，在进行备孕和避孕工作时，便很难计算排卵期和安全期，会给备孕和避孕工作带来很大困扰。所以，对于月经不规律的女性来说，学会计算排卵期的方法，是很有必要的。那么，月经不规律怎么算排卵期呢？接下来就为大家解答这个问题。

月经不规律怎么算排卵期

一般来说，月经周期分为卵泡期、排卵期、黄体期；基础体温，也随之呈周期性变化；卵泡期体温低，黄体期体温高。排卵发生在最低温度者占40%，发生在最低点后1天者占30%，发生在最低点前1天占15%；有极少数发生在前后各2天，排卵期前后两天为易受孕期。此外，通过检查宫颈黏液，来判断是否处于排卵期；排卵前24小时宫颈黏液量增多，透明无色，黏性很强，拉丝度好。同时，还有阴道B超监测，这是目前最能客观反映卵泡生长发育，及有无排卵的一种方式；如果女性月经不规律，要及时就医诊治。　

知识拓展：排卵试纸怎么用

1、使用时间

一般正常月经周期是28天的话，在下次月经来潮时往前推14天为排卵日。而一般从排卵日第11天开始测试，一直测试6天。但并不是每个女性均在月经中期排卵，测试6天期间可能都没有出现阳性结果。

2、使用流程

在进行测试前的2小时内，尽量减少水分的摄入，避免影响尿液中LH峰值的检测。可用干燥清洁的容器收集尿液，每天测试的时间最好稳定在同一时间。无效结果，当对照线区内未出现有色条带时，表明试验失败或试剂失效，建议重新检测。

3、使用结果

呈阴性，当试纸仅在对照线区出现一条红色条带或检测线浅于对照线时，出现一条红色条带，如果对照线显色，检测线不显色，则表示无排卵。呈阳性，当试纸出现两条有色条带，且检测线等于或深于对照线的显色时，表明已出现LH峰值。

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