油脂分泌旺盛怎么办 油脂分泌旺盛该怎么办
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皮肤分很多种,有油性,有干性,有混合性,更有过敏性皮肤。油性肤质人皮肤容易造成毛囊堵塞,导致皮脂腺分泌的不能正常排出,就会形成常见的粉刺。那么,油脂分泌旺盛怎么办呢?接下来就为大家解答这个问题。
油脂分泌旺盛怎么办
1、清洁补水
脸部皮脂腺分泌旺盛的时候,可以选用控油补水的洗面奶进行洗脸,从而去除脸部的油腻。另外,还要注意给机体补充水分,可以在晚上清洁完脸部的皮肤后,用黄瓜片贴敷在脸上,或用一些保湿的面膜来给皮肤做保养。
2、饮食调理
脸部油脂分泌旺盛的时候,可以进行饮食调理,进食的时候呀注意避免进食油腻、辛辣以及刺激性的食品,比如肥肉、动物的内脏以及油炸油煎的食品、饮食应该以清淡为主,少盐,需要多进食新鲜的蔬菜水果,同时多饮水。
3、作息规律
脸部皮脂腺分泌旺盛的时候,如果有不良生活习惯比如经常熬夜,这个时候就需要注意改变自己不良的生活习惯。建议一定要注意生活规律,每天要保证自己有足够的睡眠时间,否则这样的话不仅是脸部皮肤油腻,而且还会让脸部的皮肤出现晦暗无光的现象。
4、药物治疗
脸部皮肤油脂分泌旺盛的时候,还可以在医生的建议下服用药物治疗,以达到控制皮脂腺的分泌作用。比如螺内酯、丹参酮胶囊,抑制皮脂溢出,抑制雄激素的药物,还有减少皮脂溢出,可以用复合维生素B、维生素B6等。
以上就是关于油脂分泌旺盛怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助。
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