蒲公英茶对女性的作用
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核心功效:
美容养颜、保护乳腺、消炎抗菌、预防感冒
简介:
蒲公英,为菊科蒲公英属多年生草本植物。其味甘、微苦,含有丰富的维生素和矿物质,具有较高的药用价值。且有清热解毒、利尿、预防感冒、退黄疸、利胆等功效。那么女人喝蒲公英水的作用有哪些呢?接下来就为大家解答这个问题。
功效与作用:
美容养颜
蒲公英带有胆碱、矿物、蒲公英花素及其维他命A、B等营养元素,能够有利排尿、改善严重便秘,消除黄褐斑,常常饮用能够合理改善脸部情况;其能去火退热,针对肝火旺造成的皮肤泛红、起痘有减轻功效。
保护乳腺
女人喝蒲公英茶,针对一些乳房疾病拥有非常好的功效,其可消除人体一些襄肿,在哺乳期间的女性可适度饮用提高奶水代谢的效果,做到催乳功效。除此之外,因为其拥有除菌消炎等功效,能够合理预防或輔助医治甲状腺发炎。
消炎抗菌
女人喝蒲公英茶有消炎抗菌的作用,因为蒲公英叶子中含有某些物质,对于伤寒杆菌以及金黄色葡萄球菌具有一定的抑制作用。可以抗菌消炎,抑制人体内多种炎症与细菌,减少它们对人体组织细胞的伤害。此外,蒲公英泡水喝还能缓解口干舌燥的症状,且对于多种伤口感染、化脓等疾病治疗效果不错。
预防感冒
女人喝蒲公英茶有预防感冒的作用。因为蒲公英里面含有大量的维生素b2、蒲公英甾醇等成分,能够促进吞噬细胞的吞噬,增强免疫细胞的功能和人体免疫力。因此,用蒲公英泡水喝可增强抵抗力和免疫力,进而起到预防感冒的作用。
营养价值:
蒲公英茶水是使用的切细且干燥的蒲公英根或叶子制成的茶,配上100度的沸开水冲泡而成。 蒲公英作为食物时算是营养比较丰富的绿色蔬菜,但作为茶饮食用时仅仅有蒲公英醇、有机酸、蒲公英素、胆碱、总黄酮以及一些矿物质等成分能溶解在水中,发挥其药物功效。蒲公英醇是蒲公英作为药材使用时的主要药效成分,其提取物有较强的利胆保肝功效,适合肝病患者食用。蒲公英中含有咖啡酸、阿魏酸、绿原酸等多种有机酸,对微生物有较强的抑制灭杀作用,因此,蒲公英外用可起到杀菌消炎之效。蒲公英中还含有总黄酮物质,包括多种黄酮物,具体功效和SOD有类似,抗氧化很强,有清除自由基,延缓衰老的功效。
注意事项:
适宜人群
一般人群皆可食用。
禁忌人群
脾胃虚寒的人不能喝,因为脾胃虚寒的人喝了这个清热解毒的蒲公英,会加重脾胃虚寒的症状,容易引起腹泻。
希望以上内容对您有所帮助,祝您生活愉快。
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