老年支气管炎的饮食要注意什么
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1、建议吃一些中性的食物,不要太冷或者太热,比较寒凉的食物也可以导致支气管的痉挛,不利于分泌物的排泄,加重咳嗽,所以也不建议。
2、避免刺激性的食物,比如辛辣的食物可以加重病情,油腻的食物不容易消化,会导致咳嗽和气喘加重。辛辣的食物它可以刺激支气管的黏膜,使局部水肿,也让咳嗽加重。
3、避免过敏的食物,如果对鱼、虾、蟹、海鲜过敏,就不要吃。
4、注意补充水分。
5、最重要的一点,因为香烟里面有一些有害的物质,它可以直接刺激呼吸道,所以建议彻底的戒掉烟。
6、食物建议荤素搭配。
7、多吃新鲜的水果和蔬菜,特别是绿叶的食物,含有丰富的维生素和无机盐,多喝水,可以吃一些黄色的、绿色的蔬菜、橙色的水果,比如橙子、橘子等,可以吃木耳、花生、萝卜、藕、梨子、蜂蜜这些润肺的、祛痰的食物。
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