刮痧完第二天很累很困怎么回事怎么办
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正常情况下，刮痧完第二天很累很困可能是心理放松作用、身体负担、身体适应反应、排毒反应、气血不足等原因引起的。具体内容如下：
1、心理放松作用
刮痧过程中的舒适感和放松可能引发身体和心理的放松反应，从而产生疲劳感。这种情况下一般是正常的，无需特殊治疗。
2、身体负担
刮痧可以促进淋巴和血液循环，有助于排除身体中的毒素和废物。在刮痧后，排毒过程可能会增加身体的负担，导致疲倦和困倦感。
3、身体适应反应
刮痧过程中对皮肤和肌肉的刺激可能引起一定程度的炎症反应，这可能导致身体感到疲劳和困倦。这种反应通常是暂时的，随着时间的推移会逐渐减轻。
4、排毒反应
刮痧进一步促进了淋巴和血液的循环，有助于排除毒素和废物。排毒过程可能会对身体产生一定的负担和疲劳感。
5、气血不足
刮痧可加快体内气血运行，清除邪气，如果患者体质虚弱，刮痧易损耗正气，出现气血不足的情况，进而出现刮痧后身体虚弱的表现。
综上所述，上述原因都属于正常现象，如果疲劳和困倦感持续时间较长，或伴随其他不适症状，建议及时到医院就诊，以免引起严重后果。
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