孕妇嘴巴没味道怎么办
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女性怀孕后,受体内荷尔蒙变化影响,可出现妊娠反应,表现为恶心、呕吐、食欲不振、乏力等症,部分孕妇甚至嘴巴没味道,这该怎么办呢?
孕妇嘴巴没味道往往与妊娠反应有关,是正常的,大部分怀孕的女性都会有的,可以吃一些酸性的食物如杨梅、陈皮、柳橙、金桔、西红柿等,能帮助孕妈咪缓解孕吐,平时也可以含服话梅等提味零食,来缓解嘴巴没味道的情况。
孕妇嘴巴没味道可能与舌苔特别重有关,不仅口里没味,而且说话时口腔还有异味,这个时候建议每天早上刷牙后可以顺便清洁一下舌苔,并彻底清除残留在舌头上的食物,有助于消除口腔内的细菌及异味,并可恢复舌头味蕾对于味道的正确感觉,而不至于口中无味。
孕妇可以时常漱口,将口中的坏气味去除,也可以准备一些降火的饮料,或茶水、果汁等,以除去口腔中的异味,并且同时注意饮食前后的口腔卫生,能有效缓解嘴巴没味道的情况。
为了避免口内无味,每天应多吃点新鲜蔬菜和水果,因其中含有多种维生素和微量元素,有保护舌乳头味蕾的作用。每日口服维生素C可刺激舌乳头味蕾,每天做口腔运动,叩齿咽津,强身健齿,可促进唾液分泌,延缓舍乳头味蕾老化。
女性怀孕后,受体内荷尔蒙变化影响,可出现妊娠反应,表现为恶心、呕吐、食欲不振、乏力等症,部分孕妇甚至嘴巴没味道,这该怎么办呢?
孕期嘴巴没味道若一直不能缓解,极度影响正常食欲,以致于减少进食量,摄入营养素不足,则会影响到胎儿的营养需求,所以可就医,考虑消化不良或胃动力减弱。另外看看是不是有口腔感染,需要积极对症治疗。
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