孕妇能吃薄荷糖吗
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薄荷糖是我们经常食用的一种口香糖,其含有浓郁的香气,能清除口臭,并且薄荷性寒,还能清热去火,适合上火的人食用,孕妇是最容易上火的人群之一,那么孕妇能吃薄荷糖吗?
孕妇能少量吃薄荷糖。
孕妇在怀孕期间可适当的食用薄荷糖,但切忌不可大量食用,也不可长期食用,薄荷性寒,味辛,属于刺激性的食物,孕妇本来就不可食用刺激性的食物,在上火难受时吃一颗缓解一下也没有多大影响。
薄荷糖中含有薄荷中的刺激性成分,尤其是带有的凉凉刺激性的薄荷、樟脑、桉叶油,这几种成分都是属于能通过胎盘屏障的物质,过多的食用会影响胎儿的正常生长发育,严重时还可引起畸形。
孕妇在孕后期胎儿发育较完善,对外界刺激的成熟能力得到了增强,部分孕妇在这阶段对饮食的要求没有以前那么严格,有的甚至开始大量食用薄荷糖,薄荷糖虽有清热去火的作用,但是毕竟也属于糖类的一种,含有大量的糖分,食用过多可引起肥胖和妊娠糖尿病。
薄荷糖中含有很多对口腔存在刺激的成分,在食用过多是可引起口腔黏膜增厚,适合口腔内菌群生长繁殖,并且这种糖长期食用还会降低人的味觉功能,影响孕妇食欲。
1.孕妇可以吃薄荷糖,但是不能大量食用,在上火时偶尔食用一两颗影响不大。
2.薄荷成分对胎儿有一定的威胁,尤其是在孕早期,胎儿对外界的刺激比较敏感,因此,孕早期最好不要食用薄荷糖。
3.孕期最好多食用蔬菜水果,它们去火功效比薄荷糖好很多,主要是安全,孕期不轻易食用薄荷糖。
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