儿童骨龄偏小怎么办
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孩子的骨龄小于生活年龄,这就是孩子的生长发育出现异常,一般表现为身材矮小,要引起重视,那具体儿童骨龄偏小怎么办?
如果经医生检查,孩子骨龄偏小是生长激素缺乏导致的,可按疗程按剂量补充生长激素,一般是要在孩子的生长第一个高峰期注射生长激素,能缓解骨龄小的情况,帮助孩子维持正常生长规律。
儿童骨龄偏小也可能是身体疾病所致,如卵巢发育不全、软骨发育不全、甲低等,将导致骨龄明显落后,应请医生详细检查,找出病因后,去除原发疾病,才能对症治疗。
如果孩子没有疾病,只是骨龄偏小,可以通过调整饮食、运动和睡眠帮助孩子恢复到正常骨龄,达到理想身高。
儿童骨龄偏小可以多运动,能促进骨骼生长。尽量让孩子选择自由伸展和跳跃性的项目,比如跳高、游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠、跳绳、打篮球等,每天保持30分钟以上的有氧运动才有效。
孩子骨龄偏小,想要正常生长就需要充足的营养素,特别是在两个高峰期:婴幼儿时期和青春期。要给孩子多吃些富含各类营养的食物,如钙、磷是骨骼的主要成分,牛奶、豆类、虾皮、骨头汤等含钙丰富;乳类、肉类、豆类、五谷含磷多。建议在3岁以后,每天喝2杯纯牛奶,同时补充维生素D直到青春期,这对长个子是很有益处的。
孩子的骨龄小于生活年龄,这就是孩子的生长发育出现异常,一般表现为身材矮小,要引起重视,那具体儿童骨龄偏小怎么办?
充足、良好的睡眠,是保证生长激素正常分泌的基础,孩子睡得越香,长得越高。研究证明,人体的生长激素分泌高峰是在孩子睡眠时晚十点以后,而且持续较长时间。希望孩子长个子,一定要在晚上十点以前就寝。
孩子骨龄小,身材矮小,尽量在4-12岁之间进行调理,越早治疗效果越好,因为在青春期后骨骺线一旦闭合,身高就停止生长,身材的高度就基本定型,任何方法也无法使其再长高。
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