香榧孕妇可以吃吗
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香榧,俗称榧子,古时又称“玉山果”.香榧中营养成分丰富,含有蛋白质,不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和糖分。那孕妇能吃香榧吗?
不能吃。
香榧中含有一种生物碱,有促进子宫收缩的作用。孕妇不能吃,以免引起身体不适。甚至民间常以堕胎。孕妇可以吃些核桃、松子等坚果食物来代替香榧。
能吃。
产妇产后身体恢复期可以食用香榧。香榧中的丰富脂肪酸、氨基酸、维生素E和有益矿质元素对产妇身体恢复和改善肤质很有好处,还能改善产妇食欲。产妇也不宜多吃香榧,不利于身体恢复。
慎吃。
因为香榧中油脂、蛋白含量多,婴幼儿肠胃功能不好,容易引起消化不良;同时香榧热量高,容易产生饱腹感,婴幼儿食用后可能会影响着正常就餐。如果需要治疗小儿蛔虫、钩虫等,香榧用药最好咨询医生。
香榧克杀虫和润燥等作用,一般人群可食用,特别适合虫积腹痛,燥咳,便秘或痔疮人群;而腹泻,大便溏稀和孕妇都忌食,以免加重病情和引起身体不适。
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