宝宝断奶什么季节最好!断奶的3大误区,你可要注意了!
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母乳的话题一直围绕在宝妈周围,母乳喂养,在一定程度上加强妈妈与宝宝之间的关系,好多妈妈都在头疼如何断奶好,害怕宝宝因为断奶而出现的一些症状心里满不是滋味,加之一直以来对于宝宝的照顾,更是害怕断奶后与自己的关系不亲,种种这些,都会影响着宝宝和宝妈的情绪和心情。因此什么时候给宝宝断奶,如何断奶呢?秋季是最适合给宝宝断奶的季节。为什么这么说呢?妈妈们又应该如何进行断奶呢?
夏天气温比较高,会加重宝宝因断奶引起的食欲不振,天热宝宝的肠胃消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;冬天天气太冷,宝宝因为断奶晚上睡眠不安,容易感冒生病。
而春季和秋季气候舒适宜人,宝宝出汗少,食欲很好,容易适应食物的转变。再加上秋季是丰收的季节,各种瓜果蔬菜大量上市,可以全面满足断奶后宝宝的营养需求,所以说秋季是最佳的断奶季节。
如果按时间推算,宝宝该断奶时正好赶在夏季或冬季的话,妈妈可以适当往后推迟一两个月。如果家里的宝宝该断奶的时候正好赶在夏季,最好适当往后推迟一两个月,等到了秋季再开始断奶。
可以每天先给宝宝减掉一顿奶,辅助食品的量相应加大;过一周,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝的消化和吸收情况也很好,就可再减去一顿奶,同时加大辅助食品量,逐渐向断奶过渡。
刚减奶的时候,宝宝对妈妈的乳汁会非常依恋,因此减奶时最好从白天喂的那顿奶开始。因为,白天有很多吸引宝宝的事情,他们不会特别在意妈妈,但早晨和晚上宝宝却会特别依恋妈妈。
妈妈准备给宝宝断奶的时候,要先把他们带到保健医生那里,做一次全面体格检查。只有当宝宝身体状况良好,消化能力正常时才可以考虑断奶。
如果恰逢宝宝生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等事情发生的时候,最好先不要给宝宝断奶,否则会增大宝宝断奶的难度。
在断奶期间,妈妈要对宝宝格外关心和照料,并多花一些时间来陪伴他们,抚慰宝宝的不安情绪,切忌为了快速断奶躲出去,将宝宝交给别的人喂养。
在准备断奶时,要充分发挥爸爸的作用,提前减少宝宝对妈妈的依赖。断奶前,妈妈可有意识地减少与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间。
某些妈妈为了成功断奶,会往自己的乳头上涂抹墨汁、辣椒水、黄连水、万金油等刺激物,让宝宝对乳头产生厌恶和恐惧,从而迫使宝宝自主回避吃母乳。
这种做法看似有效,实则伤害了宝宝的感情,容易造成宝宝情绪低落,从而给宝宝的身体健康带来负面影响。
有的家庭认为,宝宝断奶的最大敌人就是母亲。只要母亲呆在身边,宝宝就会一直撒娇要喝母乳,而只要让母亲跟宝宝分离十天半个月(比如说把宝宝送到娘家或婆家),宝宝就会自然戒除母乳。
这种想法也是不可取的。宝宝断奶期间往往更需要妈妈们抚慰,长时间母子分离,会让宝宝缺乏安全感,产生焦虑情绪,甚至还会生病消瘦。
有的妈妈非常看重时机,秋季一到,不管宝宝是否患病也坚持然让宝宝断奶。殊不知,这时宝宝的抵抗力差,消化功能不好,身体还很虚弱,强制性断奶势必会影响宝宝身体康复,甚至加重病情。
断奶期间妈妈们应该更加关注宝宝的身体健康,如有异常现象就要及时处理。
许多时候,妈妈们总是更加关心宝宝能否顺利断奶,而忽略了宝宝断奶后的饮食应该如何安排。但你知道吗?合理的饮食搭配,才能保证宝宝断奶后不会出现营养不良的状况。下面,我们就一起看看宝宝断奶后的饮食要点。
奶制品被视为断奶期最佳的母乳替代品,因为它不仅容易消化,而且还能为宝宝的身体发育提供各种所需营养素。宝宝断奶后,每天依然要饮用500毫升左右的奶。不过,一岁前宝宝还不能饮用全脂牛奶,应选用与母乳更接近的配方奶粉哦。
一岁前的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。因此,要给宝宝吃些软而烂的食品,比如说主食可以吃米粥、软饭、烂面条等,副食可以吃鱼、瘦肉末、豆制品和各种蔬菜碎末及蛋羹等。建议妈妈们可选用专业辅食工具,对食材进行碾磨加工后,再给宝宝喂食。
每种食物都有其特定的营养构成,因此只有多品尝各种食物,才能让机体摄入更足量的营养。在保证营养均衡的情况下,妈妈们可以多准备些富含蛋白质的食物,如鱼、肉、蛋等,以增强宝宝在断奶期间的抵抗力。现在市面上有许多经合理搭配的现成辅食产品,妈妈们可根据自己的需求进行选购。
断奶对于宝妈们来说,也是一段艰辛的路程,在心理上会有一定程度的失落感,也会害怕宝宝跟自己再也不亲了,亦或是接受不了宝宝的哭闹,就想着这次没事,下次再坚决些,其实,宝妈们要对自己有自信,断奶就要干脆,千万不要因为宝宝的哭闹而给宝宝喂奶,这对于宝宝断奶来说是有一定的影响的,注意断奶不要犹豫不决!
有的宝宝断奶后会出现腹泻现象,宝妈就会认为是跟断奶有关,其实,宝宝腹泻跟宝宝肠胃有一定的关系,这个时候还是最好要去看医生哦。
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