一岁半宝宝不吃饭怎么办 四大妙招让宝宝吃饭香
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一岁半的宝宝不爱吃饭在生活中是很为常见的事情,这其实主要还是与父母娇惯宝宝、给宝宝喂养的方法不当、宝宝生活时间不规律、饮食环境影响等因素有关。
一岁半的宝宝不爱吃饭在生活中是很为常见的事情,这其实主要还是与父母娇惯宝宝、给宝宝喂养的方法不当、宝宝生活时间不规律、饮食环境影响等因素有关。
1、父母娇惯宝宝
现在的宝宝都很幸福,因为现在家里独生子女多,父母对宝宝疼爱有加。于是宝宝想吃东西就给他吃,宝宝喜欢吃什么就给他买什么。这样导致一些宝宝吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食,胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间,处于不饥饿的状态,于是稚嫩的胃就会没有饥饿感,宝宝自然会食欲不佳。
2、喂养不当
如果辅食添加不及时,宝宝到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品,就会影响宝宝咀嚼功能的发育,这样必然会影响到宝宝的进食兴趣。
3、宝宝生活时间不规律
一岁半宝宝的消化器官发育尚未完善,胃容量较少,消化酶和胃酸比成年人分泌少,消化功能不稳定,消化能力较弱,适应性差,极易受到外界各种因素的干扰。如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动,都会影响胃肠功能的正常运转,从而出现食欲不佳。
4、饮食环境与厌食
吃饭的环境能影响人的胃口,若是吃饭的地方人多嘈杂,开着电话,又有人在吸烟喝酒等一些情况都会影响到宝宝的胃口。因为在这样的环境下,孩子不能集中精神来吃饭,这样的环境都不利于宝宝进餐,还有可能影响到宝宝的身心健康。
宝宝吃零食的时间要掌握好,两餐之间饿了可以吃,饭后也可以微量吃一点,但是饭前2个小时的时间里千万不要给宝宝吃零食,宝宝一旦吃了零食以后,该吃饭的时候就没有胃口再吃正餐了,要么就是吃得很少。
2、饭间适量喝水大人在吃饭的时候,都会有喝水的习惯,喝水有助于促进消化,吃起饭的时候才更有胃口,那么宝宝也是一样,吃饭期间给宝宝适量的水喝,喝水对于消化食物是很有帮助的,食物得到了消化,那宝宝就会想吃饭了。
3、定时吃饭应该给宝宝养成定时吃饭的习惯,两餐之间可加一次点心,如水果、酸奶、有助于消化的小饼干之类的,这种饼干一般奶粉店会有卖,饭菜要多换花样,总吃一种也会腻的,1岁半的宝宝,有肉类的饭菜应该熟烂一点。
4、调理肠胃宝宝不吃饭也有可能是消化不好了,结食了,那这样的话就给宝宝做些容易消化的食物吧!过几天应该就会好了。
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