蒲公英茶孕妇可以喝吗 孕妇可以每天喝蒲公英茶吗
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蒲公英是生活中常见的泡饮食物,很多人日常都喜欢用蒲公英泡水吧,孕妇做为特殊群体可以喝蒲公英茶吗?下面就一起来看看吧!
可以喝。
蒲公英有清热解毒的作用,孕妇适量喝些蒲公英茶对于自身有不错的保健养生作用,日常燥热或者有其他问题都可以用蒲公英来进行泡水,缓解症状。
蒲公英有一个别名叫尿床草,说的就是蒲公英的利尿作用,孕妇在孕期容易产生泌尿问题,而蒲公英中含有丰富的钾元素,钾元素有消除水肿的作用,可以帮助孕妇排出身体内多余的水分,所以,孕妇喝蒲公英茶可以利尿消肿。
蒲公英是寒性食物,俗话说,以寒制热,对于有内热或者上火症状的孕妇来说,日常喝一些蒲公英水有很好的缓解作用,而且蒲公英根中还含有菊糖、葡萄糖等物质,有解毒作用,日常饮用可以增强身体抗毒能力。
材料:蒲公英根、热水、糖。
方法:蒲公英根属于干制品,要用热水冲泡醒茶,然后倒水冲泡,蒲公英微苦,可以根据个人口味需求加入冰糖或者白糖、蜂蜜,待水温后饮。
不建议每天喝。
蒲公英是寒性食物,天天喝蒲公英对脾胃的伤害比较大,容易造成脾胃虚寒,而且还容易引起胎儿滑利,所以不建议天天喝蒲公英茶,不仅起不到保健作用,还会损伤身体,实在是无益。
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