白醋泡脚的五大好处
本文已影响2.07W人
本文已影响2.07W人
冬季泡脚养生最受人们的亲睐,冬季泡脚好处多多,不仅补肾补气,而且还美容减肥。我们平时泡脚都喜欢用白醋泡脚,那么白醋泡脚好吗?白醋泡脚有什么好处呢?下面小编就给大家讲解一下冬季用白醋泡脚的好处有哪些。
白醋泡脚 安神助眠
睡觉前,在半盆水中加入100-150克醋,水要温热水,把脚放入其中泡大约半小时,长期坚持,定会有意想不到的收获。
1、防止脚气复发,强身健体
用9度酿造白醋,每天补充少量新醋,重复用7-10天后换新醋,前年坚持泡脚2月有余,治愈多年脚气,至今未复发。建议朋友们在治愈脚气后经常用下面的方法泡脚,即可防止脚气复发,又可强身健体。
2、睡前用白醋泡脚可以消除疲劳
醋可以加速人体的血液循环,提高血红蛋白的携带氧的能力,改善身体各部位因为疲劳而导致的缺氧状态,增强各系统的新陈代谢,有利于身体中二氧化碳和废气的排出,从而使人体得到放松,恢复疲劳。
3、睡前用白醋泡脚可以治疗睡眠障碍
每天用醋泡脚半小时,可以协调交感和副交感神经的兴奋程度,调节、疏理、松弛紧张的神经,调和经络气血,通达平衡阴阳,坚持日久,就可大大改变睡眠质量,治愈失眠、多梦、早醒等睡眠障碍。
4、睡前用白醋泡脚可以强身健体
足是人之根,足部有重要的治疗价值的反射区就有75个之多,醋能够渗透足部表层皮肤,增强血液循环,激活、强化器官功能,清除人体血液垃圾和病变沉渣,治愈许多慢性病症。
5、用醋泡脚还可以增强皮肤弹性
使皮肤变得光滑,还可以祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状。
白醋泡脚之后还要洗干净吗 晚上用白醋泡脚有什么好处
白醋泡脚治脚气吗 白醋泡脚可以治脚气吗
白醋泡脚的好处
女性用白醋泡脚有什么好处 7大事项需要注意
用醋泡脚有这些好处
泡脚用白醋还是陈醋好 泡脚用什么醋效果更好
脚气可以用白醋泡脚吗 脚气能用白醋泡脚吗
白醋泡脚有什么好处 冬天泡脚水里加这些东西
用白醋泡脚治脚气吗 白醋泡脚可不可以治脚气
用醋泡脚有什么好处
白醋泡脚要把醋烧开吗 白醋泡脚的正确方法
用米醋泡脚能治疗脚气吗 米醋泡脚有什么好处
白醋泡脚后清水洗净吗 白醋泡脚禁忌
醋泡大蒜能治脚气吗 醋泡大蒜怎么治脚气
醋泡脚醋要不要烧开 怎么样用白醋泡脚好
醋泡脚的功效与作用及禁忌 陈醋和白醋哪个泡脚好
大蒜加醋泡脚的功效
白醋泡脚可以治脚气吗 白醋泡脚能治脚气吗
白醋泡脚能治脚气吗 白醋泡脚要注意什么
白醋泡脚的正确方法 白醋泡脚的作用和功效
用陈醋泡脚比例是多少 用陈醋泡脚有什么好处
白醋泡脚有什么好处和作用
吃醋泡大蒜有好处吗 吃醋泡大蒜有哪些好处
白醋泡脚能治脚气吗 白醋泡脚可以治脚气吗
白醋泡脚可以治脚气吗 白醋泡脚的功效与作用
白醋泡脚会骨质疏松吗 白醋天天泡脚好吗
白醋泡姜的功效与作用 白醋泡姜的好处
两勺量白醋对泡脚有哪些好处
白醋泡脚可以治脚气吗 白醋泡脚能否治脚气
白醋泡脚的好处