针灸的诀窍
本文已影响2.6W人
本文已影响2.6W人
医针灸的手法是需要经过长期锻炼的,不同的针扎针的方法也不同,掌握的技巧和力度都有变化,今天就来了解下针灸的诀窍,四种方法教你怎样扎针。
1、速刺练习法:右手持针,利用指腕力,垂直快速刺入,疾出疾入反复练习。
2、捻针练习法:右手拇、食、中三指持针柄,将针刺入,然后拇、食二指捏持,向前、向后在原处来回捻转。要练到捻针的来回角度均匀,运用灵活,快慢一致,每分钟捻转150-200次为准。
3、捻转进针法和捻转退针法练习:右手拇指向前,食指、中指向后捻转针柄,同时迅速刺入皮肤,先刺入浅层,然后进行“多进少退”的反复练习;当针达到相当深度时,将针以“多退少进”的方式退到浅层,如此反复练习。
4、提插练习法:提插又称捣针,是连续直提直插的手法。右手持针,直刺入练习物,用中指垂直固定于针旁附近,只用拇、食二指捏针上下提插,但要做到针体垂直,同一针孔,同一方向,提插的深度距离相同,指力相等。
通过练习,在具备一定的指力和掌握了基本的针刺手法后,可先在自己身上练习扎针,以便体会进针、运针时的针感变化,得气的感觉等。技术熟练后,方能在病人身上操作。
针灸疗法的功效
耳鸣针灸的位置图片 耳鸣针灸有效果吗
针灸的好处和坏处 针灸有什么注意事项
针灸疗法的应用
打坐的正确姿势 打坐腿不麻的诀窍
针灸疗法的分类
穿高跟鞋会不会有小粗腿的诀窍
针灸的方法有哪些 针灸虽好不能常做
针灸的神奇力量
落枕针灸有用吗 落枕针灸哪里
打坐的正确姿势 打坐腿不麻的诀窍
针灸的神奇力量
如何针灸 适合针灸疾病有哪些
针灸对子宫的好处 宫寒针灸几次有效果
针灸疗法的特点
针灸减肥的危害
女人养生小诀窍吃什么好
不同枕头,清洗有诀窍
针灸疗法的功效
【针灸的针多少钱一盒】针灸的针价格多少
针灸疗法的应用
针灸是什么 针灸如何治病
卤鸡爪的诀窍
让青菜好吃不油腻的3大诀窍
针灸能治疗肩周炎针灸吗?
针灸天天扎有副作用吗 针灸的方法有哪些
针灸用的针是什么样子的?
打坐腿不麻的诀窍 打坐的正确方法
面部白癜风的护理诀窍是什么?
头痛针灸治疗有效果吗 头痛针灸的部位图