黄芪粉用开水泡还是温水 黄芪粉什么时间吃最好
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黄芪粉是一种常见的中药材,生活中有很多老年人会用黄芪粉泡水喝,那么黄芪粉究竟要用开水泡还是温水泡呢?
黄芪粉是一种常见的中药材,生活中有很多老年人会用黄芪粉泡水喝,那么黄芪粉究竟要用开水泡还是温水泡呢?
建议用开水泡。
黄芪粉是用植物黄芪打成的细粉,其味甘,性温,具有补气固表、利尿强心等多种功效,由于黄芪粉的物质结构比较稳定,若是用温水冲泡的话,其中的营养成分是比较难溶于水中的,因此一般建议用开水冲泡黄芪粉效果会更好,另外,冲泡的时间要稍微久一点点。
10-15克。
黄芪粉作为一种中药材,其性味甘温,不宜盲目过多服用,否则会加剧体内的燥热之气,容易出现上火症状;另外其中还含有较为丰富的纤维素,服用过多还可能会导致便秘,一般建议黄芪粉一次吃3-5克,一天吃2-3次即可,若是要治疗某一种疾病,也应当在医生的指导下选择用量及药物配伍。
50-60毫升即可。
黄芪粉不溶于水,其泡水量并没有严格的要求,根据自己需求决定即可,一般建议参考用量为3克黄芪粉加50-60毫升沸水冲泡即可,多一点少一点都没有什么关系,但是也不宜过多,否则可能会减淡其药性。
早上喝好。
黄芪粉一般建议早上喝会更好,因为早上是人体消化吸收功能最好的时候,这个时间喝黄芪粉可以更好的吸收其中的药物成分,使其药效得到更好的发挥;另外黄芪具有较好的补气作用,在早上服用有助于振奋精神,为人体提供足够的能量。
可以空腹吃。
在空腹状态下,没有其他食物的干预,黄芪粉可以更好的与胃肠壁接触,从而能更好的吸收黄芪粉中的有效成分,其药效能发挥得更好;但是要注意不是所有人都适合空腹食用,若是有较为严重的胃肠溃疡者则不宜空腹服用,否则可能会刺激到溃疡面,导致溃疡疼痛,病症加重。
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