下廉是什么意思 下廉位置图和作用
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下廉别名手下廉,隶属手阳明大肠经,常刺激这个穴位,可以疏通经络,调理肠胃,通调腑气,理气解毒,那么下廉是什么意思呢?
1、别名:手下廉穴
2、下廉、手下廉。下,与上相对,指下部或下方;廉,廉洁清明也;手,指本穴位于手部。
3、下廉、手下廉名意指本穴下部层次的气血物质洁静清明。
4、本穴物质为温溜穴传来的水湿云系,此水湿云气在本穴所处的位置是在天之天部,而天之下部的气血物质相对处于廉洁清静,故名。
5、穴义:大肠经经气位处天之天部,天之下部气血廉洁清静。
下廉穴位于人体的前臂背面桡侧,当阳溪穴与曲池穴连线上,肘横纹下4寸。
1、缓解治疗头痛、目痛、目眩、肘臂痛、腹胀、腹痛等。
2、下廉对运动系统疾病有一定的疗效,如网球肘、肘关节炎、肘臂痛等。疼痛难忍时,可将食指与中指并拢,以指腹垂直按压此穴,左右臂各1—3分钟,疼痛就会减轻。
3、按摩下廉穴的功效:调理肠胃,通经活络。
1、腹胀、腹痛:下廉穴配足三里穴;
2、腹胀配伍穴位:天枢穴、中脘穴、足三里穴、下廉穴;
3、头痛配伍穴位:头维穴、神庭穴、下廉穴;
4、牙痛配伍穴位:颊车穴、地仓穴、下廉穴
1、按摩疗法:用大拇指按摩下廉穴100—200次,每次坚持,能够治疗腹痛腹胀、前臂痛等疾病(用中指指腹揉经渠穴,每次左右各按4—5分钟)。
2、艾灸疗法:用艾条温和灸5—20分钟,每天一次,可改善腹痛、头痛、风湿痹痛等。
3、刮痧疗法:用刮痧板的1/3边缘接触皮肤,从上向下刮拭下廉穴,力度稍重,出痧为度,可调理肠腑、通经活络。
4、刺灸疗法:直刺0.5—0.8寸,局部酸胀,针感可向手臂及手指放散。
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