吃阿胶糕的禁忌人群 阿胶糕适合哪些人群吃
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阿胶糕是用阿胶为主要原材料,加入了核桃、红枣、桂圆、黑芝麻等辅料制成的药膳,具有滋阴补血等多种功效,但是阿胶糕也并不是所有人都是可以吃的,那么吃阿胶糕的禁忌人群有哪些呢?
阿胶糕具有滋阴润燥、补血养血等功效,滋补作用强,质地比较粘腻,不容易被消化,而脾胃虚弱者的消化功能本来就比较弱,若是进食了阿胶糕更会有碍脾胃的正常运化,从而可能会导致原本的脾虚症状加重,如消化不良、食少纳呆、大便溏薄等,因此建议脾胃虚弱的人群最好不要吃阿胶糕。
如:头晕乏力、头身困重、四肢酸楚、舌苔厚腻、口干口苦等,湿气重者通常是由于脾胃运化水湿功能失调引起,而阿胶糕质地滋腻,食用之后更会影响脾胃的消化功能,使体内湿邪难以排出,从而可能会加重原本湿气重的症状,因此建议湿气重的人群不宜食用阿胶糕。
气滞血瘀者的治疗当以活血化瘀为主,而阿胶糕虽然药用价值比较高,具有滋阴补血等功效,而并没有活血的作用,气滞血瘀者食用后不仅无法改善症状,反而会加重原本胸协疼痛、情绪焦躁、痛经、经血成块、舌苔紫暗等不适,因此一般建议气滞血瘀者不宜食用阿胶糕。
感冒发热者饮食当以清淡为主,不宜过于滋补,而阿胶糕的滋补作用比较强,感冒期间食用阿胶糕反而会导致体内的邪气难以外出,停滞在体内,使原本感冒发热症状加重或导致病程延长,因此感冒发热者不建议食用阿胶糕。
阿胶糕具有很好的滋阴补血功效,有助于补充体内的血容量,对于血虚引起的头晕乏力、手足不温、唇甲不荣、神疲乏力、月经量少、月经延长等症状有一定改善作用。
阿胶糕中含有蛋白质、多种氨基酸、微量元素等多种营养成分,可以提高人体的白细胞数量,增强人体的免疫功能,增强体质,减少外感疾病的发生,因此阿胶糕适合免疫力低下者食用。
阿胶糕具有较好的滋阴补血作用,可以有助于缓解更年期引起的心情烦躁、失眠多梦、头晕乏力等症,而且阿胶糕中含有骨胶原、蛋白质、氨基酸等多种营养成分,可以有助于延缓人体衰老,滋润肌肤。
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